Memiliki tubuh yang sehat, bugar, dan proporsional tentu menjadi impian banyak wanita. Tidak sedikit yang berusaha mencapainya melalui pola makan sehat dan rutin berolahraga. Namun, dalam...
Kenapa program diet sehat jadi pilihan tepat? Terkadang diet dilakukan secara tidak tepat, seperti membatasi makanan secara ekstrem atau mengikuti tren diet tanpa pertimbangan medis. Padahal,...