drSlimmimg.id Archives - drslimming.id

Published on August 22, 2025 0Posted in: Blog

Diet untuk Penderita PCOS yang Aman Tapi Tetap Efektif

Pernah mendengar bahwa diet memiliki peran besar untuk penderita PCOS? Sindrom ovarium polikistik atau Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) merupakan salah satu gangguan hormonal yang umum dialami...

Published on August 16, 2025 0Posted in: Blog

Cara Diet Intermittent Fasting yang Tepat agar BB Cepat Turun

Pernah mendengar tentang diet Intermittent Fasting (IF) yang semakin populer dalam beberapa tahun terakhir? Banyak orang mengklaim metode ini efektif menurunkan berat badan, menjaga kesehatan, sekaligus...

Published on July 25, 2025 0Posted in: Blog

Panduan Penggunaan Orlistat untuk Mengatasi Obesitas

Orlistat merupakan salah satu obat yang direkomendasikan dalam penanganan obesitas, baik dalam praktik medis maupun intervensi farmakologis. Obat ini bekerja dengan cara yang unik, yaitu mencegah...

Published on April 22, 2025 0Posted in: Blog

4 Manfaat Pepaya untuk Diet dan Tubuh Langsing Alami

Pepaya adalah buah tropis yang memiliki banyak manfaat kesehatan, terutama bagi Kamu yang sedang menjalani program diet. Kandungan nutrisi yang berlimpah, kalori yang rendah, dan kelezatannya...

Published on April 21, 2025 0Posted in: Blog

Manfaat Diet Mediterania untuk Kesehatan dan Kebugaran Tubuh

Diet Mediterania adalah pola makan yang terinspirasi oleh kebiasaan makan masyarakat di wilayah sekitar Laut Mediterania, yang dikenal dengan gaya hidup sehat dan umur panjang. Dengan...

Published on April 21, 2025 0Posted in: Blog

Tips Membuat Menu Diet Defisit Kalori Sederhana agar Berat Badan Turun dengan Cepat

Menurunkan berat badan dengan diet defisit kalori sering kali dianggap rumit, tetapi sebenarnya bisa dilakukan dengan cara yang sederhana dan efektif. Diet defisit kalori adalah pola...

Published on April 20, 2025 0Posted in: Blog

Rekomendasi Buah untuk Infuse Water yang Mendukung Diet Sehat

Infuse water telah menjadi tren populer di kalangan orang yang ingin meningkatkan asupan cairan untuk mendukung diet. Konsep sederhana ini melibatkan merendam bahan-bahan alami dalam air,...

Published on April 20, 2025 0Posted in: Blog

Ingin Diet Intermittent Fasting? Berikut Jadwal dan Tips Diet Intermittent Fasting untuk Pemula!

Diet intermittent fasting adalah pola makan yang membagi waktu menjadi periode puasa dan periode makan. Berbeda dengan diet konvensional yang seringkali fokus pada jumlah kalori yang...

Published on April 20, 2025 0Posted in: Blog

Bagaimana Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat dan Sehat? Simak 7 Cara Efektif Berikut!

Menurunkan berat badan adalah tantangan yang dihadapi banyak orang, terutama di era gaya hidup tidak sehat semakin umum. Banyak yang ingin mendapatkan hasil cepat, tetapi penting...

Published on April 18, 2025 0Posted in: Blog

Rutin Sit Up Setiap Hari? Ini 10 Manfaat Sit Up yang Akan Dirasakan!

Sit up adalah salah satu olahraga sederhana yang dapat dilakukan kapan saja tanpa perlu peralatan khusus. Meskipun terlihat mudah, sit up menawarkan berbagai manfaat luar biasa...