program diet Archives - drslimming.id

Published on April 17, 2025 0Posted in: Blog

Diet Sering Gagal? Ini 13 Cara Bagaimana Agar Diet Konsisten yang Perlu Dipahami

Menjalani program diet sering kali terasa mudah di awal, tetapi banyak orang mengalami kesulitan untuk tetap konsisten. Godaan makanan lezat, kurangnya motivasi, dan perubahan gaya hidup...

Published on February 27, 2025 0Posted in: Blog

Apa Itu Body Combat dan Apa Saja Manfaatnya untuk Tubuh?

Pernahkah kamu merasa bosan dengan rutinitas olahraga yang itu-itu saja? Body Combat bisa menjadi solusi untuk kamu yang ingin mencoba sesuatu yang berbeda! Tidak hanya bermanfaat...

Published on February 18, 2025 0Posted in: Blog

Sebenarnya Diet Telur Rebus Kuningnya Dimakan atau Tidak Sih?

Telur rebus sering kali dianggap sebagai makanan yang sempurna untuk diet, berkat kandungan protein tinggi dan kalori yang rendah. Namun, bagi sebagian orang, ada pertanyaan yang...

Published on February 17, 2025 0Posted in: Blog

Apa Itu Diet DEBM dan Apa Saja Manfaatnya bagi Kesehatan?

Belakangan ini, semakin banyak orang yang mencari cara efektif untuk menurunkan berat badan tanpa harus berolahraga secara intens atau mengorbankan makanan favorit. Salah satu metode diet...

diet ibu hamil agar bayi tidak terlalu besar

Published on January 23, 2025 0Posted in: Blog

Cara Diet Aman dan Sehat untuk Ibu Hamil agar Bayi Tidak Terlalu Besar

Momen kehamilan selalu penuh dengan kebahagiaan sekaligus tanggung jawab besar bagi seorang ibu. Setiap keputusan yang diambil, termasuk pola makan, memiliki dampak langsung pada kesehatan ibu...

Published on January 14, 2025 0Posted in: Blog

Manfaat Latihan Daya Tahan Otot untuk Mendukung Program Diet dan Penurunan Berat Badan

Latihan daya tahan otot memiliki peran yang penting dalam mendukung keberhasilan program diet dan penurunan berat badan Kamu. Aktivitas ini tidak hanya membantu membentuk otot tetapi...

Published on January 9, 2025 0Posted in: Blog

Apa Itu Fase Plateau dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

Dalam perjalanan menuju berat badan ideal, tidak semua langkah berjalan mulus. Setelah beberapa minggu atau bulan menjalani diet dan olahraga, Kamu mungkin mencapai titik di mana...

Tag: program diet