Blog Archives - drslimming.id

Published on April 24, 2025 0Posted in: Blog

10 Rekomendasi Menu Diet Karbo Low Budget yang Sehat, Bergizi, dan Ramah di Kantong

Menjalani diet rendah karbohidrat atau diet karbo sering kali dianggap sulit dan mahal. Banyak yang berpikir makanan sehat harus selalu menggunakan bahan-bahan mahal atau khusus. Namun,...

Published on April 24, 2025 0Posted in: Blog

Apa itu Diet Vegan dan Apa Manfaatnya untuk Kesehatan?

Diet vegan kini semakin populer di kalangan masyarakat yang peduli pada kesehatan dan lingkungan. Bagi banyak orang, diet ini bukan hanya sekadar pola makan, tetapi juga...

Published on April 23, 2025 0Posted in: Blog

10 Tips Diet untuk Pemula yang Efektif Menuju Gaya Hidup Sehat

Memulai diet sering kali terasa membingungkan. Banyak informasi di internet yang justru membuat kita bingung harus mulai dari mana. Apalagi jika kamu baru pertama kali mencoba...

Published on April 23, 2025 0Posted in: Blog

10 Kebiasaan yang Bikin Gemuk dan Susah Turun Berat Badan Tanpa Disadari

Kenaikan berat badan bisa disebabkan oleh kebiasaan kecil yang sering kita abaikan. Kebiasaan ini sering dianggap remeh, padahal efeknya dapat menyebabkan kenaikan berat badan yang tak...

Published on April 22, 2025 0Posted in: Blog

Sebenarnya Apakah Gula Bikin Gemuk dan Bahaya untuk Kesehatan? Simak Penjelasannya di Sini

Kamu mungkin sering mendengar bahwa gula adalah salah satu penyebab utama kenaikan berat badan. Tidak mengherankan, karena makanan dan minuman yang mengandung gula memang sulit dihindari....

Published on April 22, 2025 0Posted in: Blog

4 Manfaat Pepaya untuk Diet dan Tubuh Langsing Alami

Pepaya adalah buah tropis yang memiliki banyak manfaat kesehatan, terutama bagi Kamu yang sedang menjalani program diet. Kandungan nutrisi yang berlimpah, kalori yang rendah, dan kelezatannya...

Published on April 21, 2025 0Posted in: Blog

Manfaat Diet Mediterania untuk Kesehatan dan Kebugaran Tubuh

Diet Mediterania adalah pola makan yang terinspirasi oleh kebiasaan makan masyarakat di wilayah sekitar Laut Mediterania, yang dikenal dengan gaya hidup sehat dan umur panjang. Dengan...

Published on April 21, 2025 0Posted in: Blog

Tips Membuat Menu Diet Defisit Kalori Sederhana agar Berat Badan Turun dengan Cepat

Menurunkan berat badan dengan diet defisit kalori sering kali dianggap rumit, tetapi sebenarnya bisa dilakukan dengan cara yang sederhana dan efektif. Diet defisit kalori adalah pola...

Published on April 20, 2025 0Posted in: Blog

Rekomendasi Buah untuk Infuse Water yang Mendukung Diet Sehat

Infuse water telah menjadi tren populer di kalangan orang yang ingin meningkatkan asupan cairan untuk mendukung diet. Konsep sederhana ini melibatkan merendam bahan-bahan alami dalam air,...

Published on April 20, 2025 0Posted in: Blog

Ingin Diet Intermittent Fasting? Berikut Jadwal dan Tips Diet Intermittent Fasting untuk Pemula!

Diet intermittent fasting adalah pola makan yang membagi waktu menjadi periode puasa dan periode makan. Berbeda dengan diet konvensional yang seringkali fokus pada jumlah kalori yang...

Category: Blog