Naik Berat Badan Saat Hamil? Ini yang Sering Bunda Abaikan

diet untuk ibu hamil
Banyak Bunda sudah merasa menjaga pola makan… tapi berat badan tetap naik tanpa disadari. Padahal, kenaikan yang tidak terkontrol bisa berdampak pada kesehatan Bunda dan tumbuh kembang bayi. Tapi tenang Bunda, ada cara yang lebih aman dan terarah
diet untuk ibu hamil

Apa yang Terjadi Jika Berat Badan Tidak Terkontrol Saat Hamil?

Kenaikan berat badan saat hamil memang wajar.
Namun jika berlebihan, bisa meningkatkan risiko seperti:

Risiko preeklamsia meningkat saat kehamilan

Risiko preeklamsia meningkat saat kehamilan

Komplikasi persalinan lebih tinggi

Berat lahir bayi di atas normal (makrosomia)

Cara Aman Mengontrol Berat Badan Saat Hamil agar Bayi Tetap Sehat

Bunda tidak perlu diet ketat atau menahan lapar. Yang dibutuhkan adalah pola makan yang tepat, sesuai dengan kebutuhan tubuh dan tahap kehamilan.

Pendampingan Nutrisi Bersama drSlimming

Program ini dirancang khusus untuk ibu hamil yang ingin menjaga kesehatan tanpa risiko. Bukan sekadar diet, tapi pendampingan yang menyeluruh.

Personalized Meal Plan

Menu makanan harian yang disesuaikan dengan kebutuhan gizi ibu hamil, tahap kehamilan, dan kondisi kesehatan individual.

Monitoring Kesehatan

Pemantauan rutin berat badan, tekanan darah, dan kondisi kesehatan lainnya dengan panduan medis profesional.

Konsultasi Online

Akses konsultasi 24/7 dengan dokter gizi dan ahli kehamilan untuk menjawab pertanyaan dan memberikan dukungan.

Pilih Program Persiapan Kehamilan

Geser tabel ke samping untuk melihat semua program →
KOMPONEN PROGRAM PERSIAPAN KEHAMILAN
14 HARI
PROGRAM PERSIAPAN KEHAMILAN
30 HARI
PROGRAM PERSIAPAN KEHAMILAN
2 BULAN
Konsultasi Dokter 1x Konsultasi Dokter
Spesialis Gizi
2x Konsultasi Dokter
Spesialis Gizi
4x Konsultasi Dokter
Spesialis Gizi
Meal Plan Meal Plan Pra-Kehamilan
14 Hari
Meal Plan Pra-Kehamilan
30 Hari
Meal Plan Pra-Kehamilan
60 Hari
Exercise Plan Exercise Plan Pra-Kehamilan
14 Hari
Exercise Plan Pra-Kehamilan
30 Hari
Exercise Plan Pra-Kehamilan
60 Hari
Konsultasi Chat Unlimited konsultasi via chat
14 Hari
Unlimited konsultasi via chat
30 Hari
Unlimited konsultasi via chat
60 Hari
Harga Rp575.000 Rp999.000 Rp1.899.000

Dibimbing Dokter Spesialis Gizi, Lebih Tenang & Terarah

Program ini dirancang khusus untuk ibu hamil yang ingin menjaga kesehatan tanpa risiko. Bukan sekadar diet, tapi pendampingan yang menyeluruh.

dr. Marya W Haryono, Mgizi, SpGK, FINEM – dokter spesialis gizi untuk diet, tim medis drSlimming.id

dr.Marya W Haryono, Mgizi, Spgk, Finem

Dokter Spesialis Gizi

dr. Prinindita Artiara Dewi, BMedSc, SpGK – dokter spesialis gizi klinik untuk diet, tim medis drSlimming.id

dr. Prinindita Artiara Dewi, BMedSc, SpGK

Dokter Spesialis Gizi

dr. Maryam, Sp.GK – dokter spesialis gizi klinik di Jakarta, tim medis drSlimming.id

dr. Maryam, Sp.GK

Dokter Spesialis Gizi

Marina Ayuningtyas profile picture
Marina Ayuningtyas
5 bulan lalu
Pengalaman aku di dr. slimming benar-benar memuaskan! Pelayanannya sangat baik dan profesional, jadi dari awal udah bikin nyaman. Dokternya juga sangat ramah dan sabar menjelaskan dan menjawab semua pertanyaanku. Masukan yang diberikan juga sangat membantu aku buat nurunin berat badan tanpa tersiksa dengan cara yang sehat dan realistis. Selama menjalani program, aku merasa didukung penuh dan hasilnya pun nyata. Bagi siapa pun yang ingin menjalani program penurunan berat badan dengan bimbingan ahli, dr. slimming sangat layak untuk dicoba.
Amanda Shafira profile picture
Amanda Shafira
6 bulan lalu
happyyyy bgt ikut program disini karena belum sebulan (3 weeks) udh turun 4kg! kondisi sebagai busui tapi gak mempengaruhi asi ku malah jadi makan lebih sehat & bernutrisi daripada sebelumnya 🫣 gasempet olahraga pun dikasih video olahraga yg helps bgt! super recommeendd
sely novita profile picture
sely novita
6 bulan lalu
Alhamdulillah sangat bersyukur bisa bertemu dengan dr. Slimming. Pelayanannya benar-benar memuaskan, adminnya responsif dan cepat tanggap sehingga proses konsultasi berjalan lancar. Saya juga langsung diarahkan untuk berkomunikasi dengan dokter gizi, jadi program diet yang diberikan terasa terarah, jelas, dan sesuai kebutuhan tubuh, bukan diet asal-asalan. Sejauh ini penjelasannya mudah dipahami dan membuat lebih semangat menjalani program. Semoga hasilnya optimal dan berat badan bisa turun dengan sehat dan konsisten. Sangat direkomendasikan untuk yang ingin diet dengan pendampingan profesional.
Alif Lusiana profile picture
Alif Lusiana
6 bulan lalu
dr nya helpful, jam konsul fleksibel
suplement nya cucok ga bikin mual, diet santuy dr.slimming aja
Defri Yulianti profile picture
Defri Yulianti
6 bulan lalu
AQ senang dengan program nya ada makanan dietnya trus disertai olahraga nya pokok seru...ayo...buruan ikutan program nya
Rena Silvana profile picture
Rena Silvana
9 bulan lalu
Alhamdulillah setelah tau dr slimming ini bb aku turun, yang tadi nya stuck bahkan malah naik terus dan susah turun. Di bimbing di kasih tau caranya pola makan yg bener dan sehat terima kasih banyak dr slimming 🥰
Melinda profile picture
Melinda
10 bulan lalu
Jujur kaget banget bisa turunin berat badan tapi tetap bisa makan enak, cuma di drslimming aku ngejalanin diet dengan happy, karena dokter nya super baik dan dapet mealplannya yang gak nyiksaaa 🫶🏻

Jangkauan Kami

Peta jangkauan layanan drSlimming di seluruh Indonesia untuk konsultasi diet dan program penurunan berat badan bersama dokter spesialis gizi
AcehSumatera UtaraSumatera BaratRiau Kepulauan RiauJambiSumatera SelatanBangka Belitung BengkuluLampung DKI JakartaBantenJawa BaratJawa Tengah DI YogyakartaJawa Timur BaliNusa Tenggara BaratNusa Tenggara Timur Kalimantan BaratKalimantan TengahKalimantan Selatan Kalimantan TimurKalimantan Utara Sulawesi UtaraGorontaloSulawesi Tengah Sulawesi BaratSulawesi SelatanSulawesi Tenggara MalukuMaluku Utara

Mulailah Perjalanan Sehat Bunda Bersama drSlimming.id

Bergabunglah dengan ribuan orang yang telah merasakan transformasi hidup yang luar biasa dengan dokter spesialis gizi berpengalaman dan profesional, wujudkan tubuh idealmu dan #makeslimcometrue

daftar konsultasi diet bersama dokter spesialis gizi berpengalaman
daftar konsultasi diet bersama dokter spesialis gizi berpengalaman