Rahasia Diet untuk Asam Lambung agar Tetap Nyaman dan Sehat
Pernah merasakan sensasi terbakar di dada atau tenggorokan setelah makan? Kondisi tersebut sering disebut sebagai gejala asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD). Gangguan ini terjadi ketika asam dari lambung naik kembali ke kerongkongan, menimbulkan rasa tidak nyaman bahkan mengganggu aktivitas sehari-hari. Salah satu faktor utama yang memengaruhi kondisi ini adalah pola makan. Diet yang […]