Smart Office Diet: Rencana Sehat Bagi Anda yang Sibuk di Kantor

Solusi praktis dari dokter spesialis gixi drSlimming.id untuk jaga berat badan & energi meski sibuk bekerja. Tetap produktif dengan pola makan sehat yang mudah diterapkan.

Konsultasi Sekarang

Berat Badan Terus Naik karena Rutinitas Kantor?

Rutinitas kantor yang sibuk sering membuat kita mengabaikan kesehatan.
Apakah Anda mengalami hal serupa?

Makan Tidak Teratur

Meeting padat membuat jam makan berantakan, sering skip sarapan atau makan malam terlalu larut.

Berat Badan Naik Terus

Duduk 8+ jam sehari ditambah camilan sembarangan membuat berat badan sulit terkendali.

Mudah Mengantuk di Jam Kerja

Energi drop di siang hari, susah fokus meeting, produktivitas menurun drastis.

Sulit Menemukan Menu Sehat

Kantin kantor terbatas, warteg berminyak, atau terpaksa fast food yang tidak bergizi.

Program Khusus dari Dokter Spesialis Gizi Kami

Solusi lengkap diet sehat yang dirancang khusus untuk gaya hidup pegawai kantoran.
Praktis, efektif, dan mudah diterapkan.

Meal Plan Praktis

Menu sehat yang bisa dibawa ke kantor atau dipesan di sekitar area kerja. Sudah terukur kalori dan nutrisinya.

Snack Sehat Rekomendasi

Daftar camilan bergizi untuk mengganti junk food. Tetap kenyang tanpa khawatir berat badan naik.

Panduan Porsi & Kalori

Disesuaikan dengan kebutuhan energi pegawai kantoran. Tidak kurang, tidak berlebihan.

Tips Manajemen Waktu Makan

Strategi praktis mengatur jadwal makan meskipun meeting padat dan deadline mengejar.

Konsultasi Online Ahli Gizi

Akses langsung ke ahli gizi berpengalaman. Tanya jawab seputar diet dan kesehatan kapan saja.

Manfaat yang Akan Dirasakan

Program ini bukan hanya tentang menurunkan berat badan, tapi juga meningkatkan kualitas hidup
dan performa kerja Anda secara keseluruhan.

UNTUK TUBUH

Berat Badan Terkendali

Turun 3-8 kg dalam 8 minggu dengan cara yang sehat dan sustainable. Metabolisme lebih baik, pencernaan lancar.

UNTUK ENERGI

Tetap Fokus & Berenergi

Tidak mudah mengantuk di jam kerja, stamina stabil sepanjang hari, mood lebih baik dan konsisten.

UNTUK kARIER

Produktivitas Meningkat

Performa kerja optimal, penampilan lebih percaya diri, meeting dan presentasi jadi lebih energik.

Tim Dokter Kami

dr.Marya W Haryono, Mgizi, Spgk, Finem

Dokter Spesialis Gizi

Lihat Profil

dr. Prinindita Artiara Dewi, BMedSc, SpGK

Dokter Spesialis Gizi

Lihat Profil

dr. Maryam, Sp.GK

Dokter Spesialis Gizi

Lihat Profil

Apa Kata Peserta Program

Mulai program di BB 50.8 kg dengan fat(%) dan body fat yang high, sekarang malah sudah bonus turunnya ke 44.75 kg ... Terima kasih tim drslimming. Sukses selalu ya 🥰😍

Diet yang ga nyiksa, bisa disesuaikan keinginan kita, dapat video olahraga ringan. Konsul dengan dokter gizinya menyenangkan. Ikuti meal plan & saran dokter 😁

Setelah mengikuti program, lebih termotivasi disiplin atur pola diet karena didampingi tenaga profesional & fast respon. You are the best 🥰

Tips Diet Pekerja Kantoran

Pegawai
10 Tips Diet Sehat untuk Pekerja Kantoran agar Tetap Produktif

Saatnya Ambil Kendali atas Kesehatan Anda

Jangan biarkan rutinitas kantor merusak kesehatan Anda. Bergabunglah dengan 500+ pegawai kantoran yang sudah berhasil mengubah hidup mereka dengan program diet drSlimming.

Konsultasi Sekarang